Zingeving
Onderdeel van het leefstijlroer
Ieder mens wil er toe doen, meedoen en meetellen.
Soms kun je door een ziekte, ouder worden of een ingrijpende gebeurtenis in je leven, het gevoel hebben even niet mee te tellen. Het gevoel hebben aan de zijlijn te staan of je afvragen wat het voor zin heeft. Blijf niet met dit gevoel zitten. Praat erover met iemand in je omgeving of met je zorgverlener.
Het gevoel er toe te doen heeft een positief effect op je gezondheid. Doe dingen die het leven voor jou zinvol maken. Daarmee zet je het “leefstijlroer” in beweging. Zo werk je aan gezond een leven.
In Haaksbergen bieden de zorgverleners samen met de gemeente van alles aan zodat iedereen er toe kan doen en mee kan doen. Ook jij.
Bekijk de video van Anja van Kempen, huisarts in Haaksbergen, met tips over wat je kunt doen om je leven betekenis te geven.
Een paar tips
• Bedenk waar je vroeger blij van werd en pak dat, of iets wat er op lijkt, weer op.
• Zoek contact met een familielid, vriend(in), collega, buur of kennis en doe samen iets leuks.
• Meld je aan voor (vrijwilligers)werk bijvoorbeeld om hulp te bieden aan vluchtelingen of te rijden voor AutoMaatje.
Kijk naar wat je kunt doen op https://www.vrijwilligerswerkhaaksbergen.nl/ of bel met Evelien Kissing de vrijwilligerscoördinator T: 053-5734567 of mail naar vrijwilligerswerkhaaksbergen@wijkracht.nl
• Ontdek dagbesteding of ontmoetingsgroepen in Haaksbergen, bijvoorbeeld een ontmoetingsgroep voor ouderen. Contact opnemen kan via
Ton Harmsen: M: 06 – 83 54 61 86 of mail t.harmsen@wijkracht.nl
Gerda van der Velde: M: 06-13 17 33 22 of mail naar g.vandervelde@wijkracht.nl
• Neem deel aan activiteiten die georganiseerd worden door de verschillende Buurtsportcoaches in Haaksbergen, zoals een wandelgroep. Contact opnemen kan via Nienke Schuppers 053 - 573 47 89 of mail naar n.schuppers@wijkracht.nl