Samen wandelen

Het wandelprogramma stimuleert mensen met een aandoening, die (te) weinig bewegen, om meer te gaan bewegen. U wandelt samen met anderen in een groep met begeleiding van zorgprofessionals. Iedereen op zijn eigen niveau. Hiermee geven we een duwtje in de rug om ook zelfstandig meer te gaan bewegen. Gezond bewegen draagt bij om het verloop van de aandoening en de risico’s positief te beïnvloeden.

Het programma heeft in verleden bij deelnemers bijgedragen aan een grote verandering in hun leven: maar liefst 59% van de deelnemers aan het programma hebben hun vooraf gestelde doel behaald, en daarmee ook het doel van het programma. Zeven maanden na afloop van het programma beweegt 71% nog steeds volgens de persoonlijk gestelde beweeg frequentie. Samen een stap vooruit!