top of page

SLIMMER slimme keuze

Er zijn al 220 inwoners geïncludeerd in het Gecombineerde Leefstijl Interventie programma SLIMMER. Er zijn 2 teams die voor de EZH deze programma's aanbieden bestaande uit een fysiotherapeut en een diëtist, beiden ook opgeleid tot leefstijlcoach.

Team 1: Huub Hodes en Maaike Aarnink

Team 2: Frank Koehorst en Jeanette Wes


Verwijzen voor een intake kan via de zorgmail van beide diëtistes.

Wanneer er een nieuwe groep start kun je zien in onze jaarkalender

De eerstvolgende is start op 16 juni bij team 1.


De resultaten Er zijn 6 groepen die het 2 jarige traject nu volledig hebben afgerond. Onze resultaten komen overeen met de landelijke cijfers.

  • Gemiddeld zijn de deelnemers 2.6 kg afgevallen.

  • Het aantal vroegtijdige stoppers is ongeveer 2 per groep.

De teams zien vooral hele goede resultaten direct na de eerste 6 maanden. De BMI, middelomtrek zijn dan bij de meeste deelnemers goed afgenomen. Daarna zien we een stabilisatie en vaak ook een terugval.

Om nog betere resultaten te bereiken hebben wij daarom diverse aanpassingen aangebracht. Bijvoorbeeld:

  • Een extra interventie van de buurtsportcoach

  • Een maandelijks mail met tips en inspiraties

  • Het leefstijlroer wordt gebruikt om inzichtelijk te maken dat een gezonde leefstijl meer is dan gezond eten en bewegen

  • Er wordt een deelnemersgroepsapp aangemaakt om elkaar te inspireren met "wat werkt er al"

  • Er is wekelijks aandacht voor het toepassen van gezond beweeggedrag (beweegnorm).

Meer weten over het EZH SLIMMER programma. Kijk op onze website: www.eerstelijnszorghaaksbergen.nl


47 weergaven0 opmerkingen

Comments


bottom of page